Диетолог, гастроэнтеролог первой категории, исполнительный директор Ано ниц «Здоровое питание» Нурия Дианова подчеркнула, что крепость иммунитета напрямую зависит от сбалансированности рациона. В беседе с «Лентой...
читать далее »
Диетолог, гастроэнтеролог первой категории, исполнительный директор Ано ниц «Здоровое питание» Нурия Дианова подчеркнула, что крепость иммунитета напрямую зависит от сбалансированности рациона. В беседе с «Лентой...
читать далее »
Молочные продукты с надписью «высокобелковый» или «high protein» часто стоят значительно дороже своих обычных аналогов. Реклама намекает, что без них невозможно получить достаточное количество белка...
читать далее »
Диетолог Ана Лусон поделилась рекомендациями по составлению идеального утреннего приема пищи, который обеспечивает ощущение насыщения на протяжении нескольких часов...
читать далее »
Диетолог Андрей Бобровский назвал продукты, которые лучше не употреблять перед сном из-за их влияния на качество сна. По его словам, к таким продуктам относятся фастфуд, жареные блюда, сосиски, колбасы, сыр и красное мясо...
читать далее »