Записи рубрики: Питание

Овощные чипсы — не замена салату, предупредил гастроэнтеролог

Овощные чипсы — не замена салату, предупредил гастроэнтеролог

Гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Белоусов, заявил, что овощные чипсы нельзя считать полноценной альтернативой свежим овощам. Об этом он рассказал в интервью порталу «Лента.ру»...

читать далее »
Контрастный душ и овощи: как укрепить иммунитет в сезон простуд

Контрастный душ и овощи: как укрепить иммунитет в сезон простуд

В период повышенной активности простудных заболеваний специалисты рекомендуют использовать проверенные методы для поддержки иммунной системы. Доктор медицинских наук, терапевт-иммунолог Владислав Жемчугов, в интервью с «Лентой...

читать далее »
Высокобелковый творог — это просто обычный? Что скрывает маркировка на упаковке

Высокобелковый творог — это просто обычный? Что скрывает маркировка на упаковке

Молочные продукты с надписью «высокобелковый» или «high protein» часто стоят значительно дороже своих обычных аналогов. Реклама намекает, что без них невозможно получить достаточное количество белка...

читать далее »
Апельсиновый сок и кола: что на самом деле происходит в желудке — врач объясняет

Апельсиновый сок и кола: что на самом деле происходит в желудке — врач объясняет

Многие считают апельсиновый сок безвредным, а колу — вредной. Однако эндокринолог Наталия Шведова пояснила, как эти напитки влияют на пищеварение и когда лучше их избегать...

читать далее »
Сомнологи назвали опасное время отхода ко сну — что грозит при позднем ложении

Сомнологи назвали опасное время отхода ко сну — что грозит при позднем ложении

Специалисты по сну Алекс Димитриу и Челси Роршайб выразили мнение о наиболее неблагоприятном времени для засыпания...

читать далее »
Американка заснула за 30 секунд: лайфхак от нейробиолога помог после менопаузы

Американка заснула за 30 секунд: лайфхак от нейробиолога помог после менопаузы

Американская женщина Эллисон Немец поделилась необычным способом, который помог ей преодолеть бессонницу, возникшую на фоне менопаузы...

читать далее »
Кардиолог назвал продукты, убивающие миллионы — что заменить и как защитить себя

Кардиолог назвал продукты, убивающие миллионы — что заменить и как защитить себя

Кардиолог Хосе Абельян предупредил о серьезной угрозе для здоровья, связанной с частым употреблением определённых продуктов. В подкасте The Wild Proj...

читать далее »
Какой завтрак сделает вас сытым до обеда: советы диетолога

Какой завтрак сделает вас сытым до обеда: советы диетолога

Диетолог Ана Лусон поделилась рекомендациями по составлению идеального утреннего приема пищи, который обеспечивает ощущение насыщения на протяжении нескольких часов...

читать далее »
Печень начинает страдать уже через недели: что говорит врач о последствиях ежедневного алкоголя

Печень начинает страдать уже через недели: что говорит врач о последствиях ежедневного алкоголя

Изменения в печени могут начаться уже через несколько недель постоянного употребления алкоголя, предупредил врач-психиатр и нарколог Руслан Исаев. Об этом он рассказал в беседе с «Газетой.Ru»...

читать далее »
Кофе может навредить: гастроэнтеролог назвал опасные состояния

Кофе может навредить: гастроэнтеролог назвал опасные состояния

Гастроэнтеролог Александр Приказчиков предупредил, что кофе способен усугубить течение ряда заболеваний. Об этом он сообщил в своем канале в Telegram...

читать далее »